Bienvenue dans mon espace de bien être :

Les énergies de Vie

"être ici, être soi, maintenant"

Accompagnatrice en expression des émotions , je suis tournée vers l'humain  avec l'envie d'aider et d'accompagner les autres, d'avoir une écoute active, le tout dans la bienveillance.  Je transmets mon savoir par des méthodes de respiration, de relaxation, de visualisation et d'art thérapie dans un cadre de confiance et de confidentialité.  Ma mission est de vous aider à retrouver un équilibre et une harmonie intérieure ainsi qu'un apaisement. 

Les accompagnements proposés:

sont individuel ou collectif en visio, par téléphone ou à domicile.

Sophrologie

La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui vise à harmoniser le corps et l'esprit, en vous permettant de vous reconnecter à votre moi profond en pleine conscience.

Relaxation dynamique

Mes séances de relaxation dynamique vous offrent un moment de détente profonde, où vous pourrez relâcher les tensions, et retrouver une sérénité intérieure.

Technique d'activation

La gestion du stress est l'une de mes spécialités. Je vous propose des techniques d'activations simples et efficaces pour mieux gérer votre stress au quotidien et retrouver un équilibre émotionnel.

Soin énergétique 

Les soins énergétiques complémentaires sont une formule adaptée de lecture du corps et de guidance sophronique adaptée à vos besoins.

Foire aux questions

Qu'est-ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une méthode de relaxation qui combine des techniques de respiration, de détente dynamique et de visualisation positive. Elle permet de retrouver un équilibre et une harmonie émotionnelle.

Comment se déroule une séance de relaxation ?

Une séance de relaxation dure généralement entre 30 minutes et maximum 1 heure. Elle se déroule dans un environnement calme et propice à la détente, où vous pourrez vous installer confortablement.

Combien de temps durent les séances de gestion des émotions, de stress ou autre ?

La durée des séances peut varier en fonction de vos besoins. En général, elles durent entre 30 minutes et 1 heure. J'adapte mes techniques en fonction de votre situation et de vos objectifs.

“Les séances de sophrologie chez Les énergies de Vie ont été une expérience transformante pour moi. J'ai pu retrouver une paix intérieure et une meilleure gestion du stress. Je recommande vivement leurs services.”

— Isabelle Dupont

 

Commenté en France le 24 octobre 2022

Lukas Schröder

5,0 sur 5 étoiles Belle découverte

 

 

 

 

 

Contactez-moi

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Localisation

Les énergies de Vie
EYSINES, Nouvelle-Aquitaine, France

Qui suis je?

J' accompagne mes clients dans leur démarche de bien-être et d'épanouissement personnel. 

Je mets en œuvre mon expérience en sophrologie et ma pratique du bien-être, toute discipline confondue depuis 40 ans, pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure et à développer votre potentiel.

Mon approche est basée sur une écoute attentive et bienveillante, ainsi que sur des techniques adaptées à vos besoins.

Je suis passionnée par mon métier et m'engage à vous offrir des soins de qualité, dans un environnement chaleureux et propice à la détente.